DOKTOR NENADIĆ SAVJETUJE Evo kako da

DOKTOR NENADIĆ SAVJETUJE  Evo kako da

Uoliko želite da smanjite kilažu, pravilo broj jedan je da se ishrana koriguje. Možemo da se lažemo i vjerujemo u nemoguće, ali dok se kašika ne probuši, nema gubitka kilograma.

“Čitava kofa jabukovog sirćeta dnevno, niti bilo kog suplementa, ili ne daj bože kakvih sumnjivih tableta i napitaka, vam neće pomoći ukoliko nema restrikcije hrane,” tvrdi doktor Predrag Nenadić u knjizi “Jabukvo sirće, čuvar vašeg zdravlja”, piše Stil.kurir.rs

Ovaj stručnjak tvrdi da je presudno, ukoliko želimo da smršamo, da prestanemo da se lažemo i promijenimo svoju ishranu odmah. On čvrsto veruje da se kilaža može korigovati samo uravnoteženom ishranom i ograničenim porcijama.

Po doktoru Nenadiću, tijelo treba da se usmjeri u pravcu trošenja masnih naslaga, a sve da bi se stovrila dodatna energija.

“E, tu vam jabukovo sirće može mnogo pomoći, više nego što možete i da zamislite! Jabukovo sirće će biti katalizator svih promena unutar telesne hemije i masnih ćelija, koje mogu donijeti promjene u metabolizumu masnoća, a vaše tijelo će osloboditi nepotrebnog balasta,” tvrdi doktor Nenadić.

Prednost jabukovog sirćeta za mršavljenje:

Taninska kiselina iz jabukovog sirćeta sprečava taloženje masti, posebno deponovanje u jetri i u unutrašnjim organima.
Kalcijum se ne razlaže u bazoj sredini. Da bi se razlagao, potrebno je da sredina bude blago kisela. A tavke uslove u čovečijem telu, između ostalih organiskih kiselina, stvara jabukovo sirće.
Kalcijum u dodiru sa masnoćama stvara supstancu koja je veoma slična sapunu, a čovječiji organizam je ne apsorbuje u krvi, već je odmah izbacuje iz organizma.
Ako u organizmu nema uslova (blaga kiselost) da se prispeli kalcijum pravilno asimilira, masnoća se nakuplja u ćelijama – tijelu, neprerađeni ugljenohidrati se takođe pretvaraju u masne ćelije, pa sve to u potkožno masno tkivo i tako čovjek postaje debeo.
Jabukovo sirće ima specifičnu moć otvaranja masnih ćelija i tu masnoću dalje prosljeđuje u krv.
Jabukovo sirće podstiče varenje, a samo dio masnoće vari, a ostalo odmah izbacuje iz organizma, još nesvarene.
Jabukovo sirće pospješuje sagorevanje kalorija, a tako dolazi do bržeg odstranjivanja otrova, štetnih naslaga i materija iz naših ćelija.
Doziranje jabukovog sirćeta:

“Za one kojima je jabukovo sirće suviše kiselo i ne prija njihovom želucu predlažem sljedeću kombinaciju:

2 supene kašike jabukovog sirćeta
1 kafena kašičica meda
sok od cijeđene jabuke (prirodni, bez šećera)
Ovo će prijati svima,” kaže doktor Nenadić.

Osim soka od jabuke, preporučuje se i kombinacija jabukovog sićeta, meda i vode.

Ova kombinacija može da se pije ujutru, prije kafe, odmah nakon buđenja.