Sušene brusnice uz dodatak još nekih sušenih sastojaka daju odličnu aromu čaju i zaista vruhedi probati
Brusnica ima dobrobiti za čovjekovo zdravlje, a čaj od brusnice pomaže kod urinarnih infekcija, kao i u prevenciji svih bakterija urinarnog trakta. Topli čaj od brunice djeluje umirujuće na organizam, a pomaže i za ublažavanje mentrualnih tegoba žena.
Sastojci:
šaka sušenih brusnica
kašika čaja od hibiskusa
kašika sušenog i usitnjenog šipka
isjeckane sušene jabuke
kašičica cejlonskog cimeta
Orahe i semena moramo da jedemo svaki dan: Kako da ih koristimo, a da iz njih uzmemo najbolje?
Priprema:
Sve sastojke pomiješajte i čuvajte u zatvorenoj posudi.
Po potrebi kuvajte čaj tako da na šolju vode stavite kašiku mješavine.
Čaj kuvajte na laganoj vatri oko pet minuta, pa još ostavite poklopljeno sa strane desetak minuta.
Procijedite i zasladite po želji.
Najbolje je staviti malo meda kad čaj bude temperature pogodne za pijenje.
Novi.ba/Stil.rs