Ako vaš muče bolovi u leđima, onda će vas ovaj prirodni lijek spasiti, svi koji su probali kunu se da djeluje i da potpuno obnavlja kičmu, ali i cijeli organizam.
Za početak potrebno je pripremiti pastu od kurkume:
Sastojci:
– 40 gr kurkume u prahu,
– 100-150 ml vode.
Postupak:
Naspite kurkumu u prahu u vodu, promješajte i dovedite do ključanja. Kuhajte oko 8 minuta, dok se sadržaj ne zgusne, uz stalno mješanje. Ako je mješavina suviše gusta, dodajte malo vode. Smjesa treba da liči na gusti jogurt.
Drugi korak:
– 250 ml mlijeka,
– 2 kašike (40 ml) sirovog (nerafinisanog) bademovog ulja (po želji),
– meda po ukusu.
Mlijeko prokuhajte i dodajte u njega bademovo ulje (po želji). Sklonite sa vatre i sipajte u šolju. Dodajte 1 kašičicu pripremljene paste od kurkume. Zasladite medom po svom ukusu.
Gotovu pastu dodavati u vruće mlijeko po 1 kašičicu. Rezultat će vas oduševiti.
Napomena: ako imate probleme sa žučnom kesom, bolje ne probavajte ovaj lijek, jer kurkuma ima diuretički efekat.