Hladna stopala obično se automatski dovode u vezu sa lošom cirkulacijom, ali – to ne mora uvijek da bude razlog zašto stalno osjećamo da su nam stopala „ledena“.
Istraživanja su pokazala da su hladna stopala manje poznati znak upozorenja visokog holesterola, na primjer. Zbog toga se visoki holesterol smatra neobičnim stanjem jer simptomi mogu da budu toliko nepovezani da mnogi zatvaraju oči pred njima, što može štetno da utiče na zdravlje osobe.
Oštećenje arterija, između ostalog, uzrokuje i hladna stopala
U kakvoj su vezi hladna stopala i visok holesterol internisti objašnjavaju na sljedeći način – holesterol je masna supstanca koja se nakuplja u krvotoku, koja može da ošteti arterije, čime se povećava rizik od bolesti perifernih arterija. Ova bolest utiče na arterije, posebno u nogama. Ako neko ima bolest perifernih arterija, verovatno je da su arterije bolesne i u drugim dijelovima tijela. To čovjeka stavlja u visok rizik od srčanog udara, drugih srčanih bolesti i moždanog udara. Doživljaj hladnih stopala može da ukaže na previsok nivo holesterola jer je bolest perifernih arterija stanje koje usporava ili blokira protok krvi u nogama i stopalima, a slaba cirkulacija može da uzrokuje hladna stopala. Pušenje, visok krvni pritisak, visok holesterol i starost povećavaju šanse da za ovo stanje, navode internisti.
Ako krv ne stiže lako do nožnih prstiju i stopala doživljaj hladnoće se povećava
Periferna arterijska bolest je uobičajeno stanje kada nakupljanje masnih naslaga u arterijama ograničava dotok krvi u mišiće nogu. Poznata je i kao periferna vaskularna bolest, a mnogi ljudi sa ovom bolešću nemaju simptome. Međutim, kod nekih se javlja bol u nogama kada hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Takođe, može da se javi i osećaj hladnoće u stopalima. Ljekari ističu da je dobra cirkulacija važna i to nije nešto što ne bi trebalo da se zanemaruje.
Krv pomaže u regulisanju mnogih procesa u tijelu. Ako krv ne stiže lako do nožnih prstiju i stopala, ta područja će doživeti pad temperature. Ograničeni protok krvi usljed bolesti perifernih arterija može da prouzrokuje da stopala ili prsti budu hladniji od ostatka tijela.
Kada je riječ o zdravlju stopala treba imati u vidu simptome koji ukazuju na bolesti perifernih arterija:
Bol u nogama (grčevi) koji se javljaju tokom hodanja (povremena klaudikacija)
Bol u nogama (grčevi) koji se javljaju dok osoba leži (bol u mirovanju)
Ukočenost ili slabost nogu
Hladne noge ili stopala
Rane koje teško zarastaju na prstima, stopalima ili nogama
Promena boje nogu
Gubitak dlaka na stopalima i nogama
Promjene u boji i debljini noktiju.
Simptomi visokog holesterola koji uzrokuju hladna stopala
Kako vremenom naslage holesterola nastavljaju da se gomilaju na zidovima arterijai konstantno ometaju nesmetano snabdjevanje krvi različitih delova tela, plak sve više dovodi u opasnost organizam i povećava rizik od potencijalno fatalnih, hroničnih bolesti – koronarne arterijske bolesti, bolesti perifernih arterija, moždanog udara, srčanog udara… Pored hladnih stopala, ometani protok krvi takođe izaziva osjećaj nelagodnosti i utrnulosti – što je ključni znak bolesti perifernih arterija.
Stopala govore kakvog smo zdravstvenog stanja – evo šta nam poručuju
Stručnjaci ističu da je visok nivo holesterola snažno povezan sa rizikom od bolesti perifernih arterija, a za pacijente kojima su stopala konstantno hladna to bi mogao da bude glavni znak visokog nivoa holesterola. Osim toga, drugi simptomi visokog holesterola, koji se pojavljuju na stopalima su:
Krhki nokti na nogama
Čirevi i rane
Bol tokom hodanja ili penjanja uz stepenice
Utrnulost u nogama
Slabost u nogama
Poteškoće u pronalaženju pulsa na nogama
Bleda, sjajna ili plavkasta koža na nogama.
(eklinika.rs)